10ª Sesión foro PRL: Primeros auxilios psicológicos en el ámbito laboral. Gestión emocional
En esta sesión del foro, hemos contado con Elsa Rodríguez Viña, psicóloga sanitaria, en el que hemos hablado de la importancia de los primeros auxilios psicológicos en el ámbito laboral, de la gestión emocional y de la relevancia de saber acompañar incluso más que hablar, en momentos de crisis o comunicación de noticias difíciles de trasladar.
Hemos aprendido que es necesario el autocuidado a todos los niveles y que cuerpo y mente deben contemplarse conjuntamente para lograr conseguir equilibrio, pues un cuerpo en forma no tiene por qué ser sinónimo de una mente sana.
De esta sesión se ha trascendido a otros temas derivados de esas situaciones que podremos considerar abordar en futuros foros.